Präventionskurs zu Essstörungen an Schulen

Essstörungen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen im Jugendalter und beginnen oft schleichend – mit Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper, dem Wunsch, „gesünder“ zu essen, oder ersten Diätversuchen. Besonders in der Pubertät sind Jugendliche starkem Schönheits- und Leistungsdruck ausgesetzt. Soziale Medien, Vergleiche mit Gleichaltrigen und unbewusste Botschaften aus Familie und Gesellschaft verstärken Unsicherheiten und können das Risiko für problematisches Essverhalten erhöhen.

Mein Präventionskurs richtet sich an SchülerInnen der Klassen 7 und stärkt zentrale Schutzfaktoren, um Essstörungen vorzubeugen.

Der Kurs erstreckt sich über zwei Einheiten à 90 Minuten und bietet eine interaktive Mischung aus Wissensvermittlung, Reflexion und praktischen Übungen. Ziel ist es, die Jugendlichen in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um den Herausforderungen dieser Lebensphase gestärkt begegnen zu können.

• Zielgruppe: SchülerInnen der Klassen 7
• Dauer: 2 x 90 Minuten an zwei verschiedenen Tagen
• Schwerpunkt: Stärkung von Schutzfaktoren zur Vorbeugung von Essstörungen Methoden:
• Reflexion, Gruppenübungen, Austausch, praktische Strategien für den Alltag
• Honorar: 135€ pro Doppelstunde (90min)

Bei Interesse schreiben Sie mich gerne an. Ich passe mein Angebot Ihren Bedürfnissen an. Das Alter der SchülerInnen sowie Dauer des Kurses ist verhandelbar.

Hier gibt es noch einen detaillierten Einblick in die Lernziele: Zum PDF