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Finde heraus, wo Du stehst – und was Dir helfen kann

Ich habe einen Selbsttest für dich entwickelt, mit dem Du ganz einfach herausfinden kannst:

  • welche Themen rund um Dein Essverhalten für Dich aktuell im Vordergrund stehen,
  • wo Du auf Deinem Weg gerade stehst – und was sich verändern darf,
  • und welche Bereiche sich bereits gut anfühlen und Dich unterstützen können.

Die Fragen orientieren sich an fünf zentralen Therapiebausteinen, die helfen können, belastetes Essverhalten zu verstehen und nachhaltig zu verändern.

In einer Begleitung mit mir können Deine Antworten als roter Faden dienen, um Deine Entwicklung sichtbar zu machen und gezielt daran anzuknüpfen.

Melde dich einfach über das Formular an und ich schicke dir den Selbsttest direkt in dein E-Mail Postfach. So kannst du noch heute deine Reise zu einem intuitiveren Essverhalten starten.

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